Selain Menjaga Kesehatan Jantung, Ini Lima Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula

- Senin, 26 September 2022 | 00:23 WIB
Selain Menjaga Kesehatan Jantung, Ini Lima Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula  (Pixabay .com Craig Melville)
Selain Menjaga Kesehatan Jantung, Ini Lima Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula (Pixabay .com Craig Melville)

Kobaran.com - Kebiasaan minum kopi pada pagi atau sore hari mungkin sudah menjadi tradisi. Banyak orang minum kopi dengan berbagai modifikasi seperti kopi dicampur dengan susu, latte atau gula.

Namun pernahkah anda minum kopi pahit murni? Kopi tanpa gula sejatinya lebih aman karena tidak mengandung lemak, karbohidrat, protein dan nol kalori. Banyak manfaat yang terkandung di dengan minum kopi tanpa gula.

Mengutip pmjnews, berikut ini adalah manfaat mengkonsumsi kopi hitam tanpa gula untuk kesehatan.

Baca Juga: Tips Diet yang Cocok Untuk Diterapkan Pada Penderita Diabetes

1. Meningkatkan fungsi kognitif

Dari hasil penelitian Joan Salge Blake, American Journal of Epidemiology menunjukkan bahwa, minum kopi tanpa gula secara teratur membuktikan mampu mengurangi semua jenis resiko penuaan yang berhubungan dengan syaraf.

Kopi tanpa gula membantu para lansia, baik wanita maupun pria bisa tetap memiliki syaraf motorik dan sensorik yang sangat bagus. Karena biasanya kemampuan aktivitas orangtua menurun seiring berjalannya keluhan kesehatan fisik.

2. Kurangi Potensi Diabetes

Manfaat kopi pahit tanpa gula memang salah satu minuman yang sangat bagus dalam mengurangi potensi kenaikan kadar gula dalam darah.

Halaman:

Editor: Redaksi FEC Media

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wajib Tahu ! Ini Beberapa Manfaat Daun Kemangi

Senin, 28 November 2022 | 08:45 WIB

Kenali Cara Olahraga yang Aman Untuk Ibu Hamil

Sabtu, 26 November 2022 | 10:18 WIB

Wajib Tahu ! Ini 5 Buah yang Baik untuk Hipertensi

Sabtu, 26 November 2022 | 09:12 WIB
X