Beberapa Makanan Pembersih Paru-paru yang Patut Dicoba

- Senin, 26 September 2022 | 09:08 WIB
Beberapa Makanan Pembersih Paru-paru yang Patut Dicoba
Beberapa Makanan Pembersih Paru-paru yang Patut Dicoba

Kobaran.com - Menghirup udara kotor dan dikelilingi asap rokok mungkin menjadi "makanan" sehari-hari Anda. Otomatis, risiko masalah pernapasan seperti asma, bronkitis, hingga pneumonia pun meningkat. Jangan khawatir, sudahkah Anda mencoba makanan pembersih paru-paru?

Sebenarnya, paru-paru adalah organ yang bisa "membersihkan" dirinya sendiri, sesaat setelah ia terbebas dari paparan asap dan zat berbahaya. Dikutip dari Sehatq.com, Senin (26/09/2022)

Baca Juga: Berikut Hadits yang Menjelaskan Siapakah Jumlah Terbanyak di Surga, Laki-laki atau Perempuan?

Contoh kecilnya adalah paru-paru mantan perokok.

Namun, ada beberapa makanan pembersih paru-paru yang bisa menghilangkan iritasi serta lendir di dalamnya. Apa saja, ya?

1. Bawang putih

Bawang putih dikenal sebagai makanan pembersih paru-paru, karena memiliki sifat anti-inflamasi.

Kadar allicin di dalamnya bisa melawan infeksi dan peradangan. Bawang putih juga dipercaya sebagai makanan yang efektif meredakan gejala asma dan berpotensi mengurangi risiko paru-paru.

Baca Juga: Doa Agar Mendapatkan Ampunan Dunia Akhirat dan Terbebas dari Segala Masalah

Halaman:

Editor: Maria H.R Waju

Sumber: Sehatq.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wajib Tahu ! Ini Beberapa Manfaat Daun Kemangi

Senin, 28 November 2022 | 08:45 WIB

Kenali Cara Olahraga yang Aman Untuk Ibu Hamil

Sabtu, 26 November 2022 | 10:18 WIB

Wajib Tahu ! Ini 5 Buah yang Baik untuk Hipertensi

Sabtu, 26 November 2022 | 09:12 WIB
X