Ini 7 Makanan Terbaik untuk Bersihkan Paru-Paru dan Melancarkan Pernapasan, Salah Satunya Bawang Putih !

- Rabu, 23 November 2022 | 08:25 WIB
Ini 7 Makanan Terbaik untuk Bersihkan Paru-Paru dan Melancarkan Pernapasan, Salah Satunya Bawang Putih !
Ini 7 Makanan Terbaik untuk Bersihkan Paru-Paru dan Melancarkan Pernapasan, Salah Satunya Bawang Putih !

Kobaran.com - Salah satu sumber utama penyebab sakit dan kotornya organ paru-paru adalah polusi dan rokok.

Akibat dari gangguan ini antara lain napas menjadi tidak lancar dan terasa sesak.

Untuk menanggulangi, menurut Medicalnewstoday terdapat jenis-jenis campuran makanan atau minuman tertentu yang sangat bagus untuk dikonsumsi.

Berikut 7 makanan terbaik untuk membersihkan paru-paru dan melancarkan pernapasan.

Baca Juga: Berikut Makanan yang Harus Selalu Disediakan Saat Lagi Sakit !

1. Madu

Madu merupakan olahan yang bersifat antibakteri dan sangat andal dalam mengatasi gangguan pernapasan sekaligus membersihkan kotoran di paru-paru. Selain itu juga ampuh untuk menyembuhkan penyakit batuk atau pilek.

2. Bawang Putih

Allicin yang terkandung dalam bawang putih mampu berperan sebagai obat antibiotik dan sangat mujarab untuk mengatasi infeksi paru-paru. Sumbatan, sesak napas, hingga asma juga dapat disembuhkan dengan bumbu dapur ini. Demikian pula dengan kanker paru-paru dan peradangan, bisa sembuh melalui makanan yang memakai bumbu bawang putih.

Halaman:

Editor: Karolina Viviati Asun

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wajib Tahu ! Ini Beberapa Manfaat Daun Kemangi

Senin, 28 November 2022 | 08:45 WIB

Kenali Cara Olahraga yang Aman Untuk Ibu Hamil

Sabtu, 26 November 2022 | 10:18 WIB

Wajib Tahu ! Ini 5 Buah yang Baik untuk Hipertensi

Sabtu, 26 November 2022 | 09:12 WIB
X